// 进入grafana容器
docker exec -it grafana /bin/bash
// 需要安装sqlite来修改grafana数据库
apk update
apk add sqlite
// 打开sqlite数据库
sqlite3 /var/lib/grafana/grafana.db
// 执行更新操作
UPDATE user SET is_admin = 1 WHERE login = '你记得的用户名';
// 退出SQLite
.exit